აზროვნების პროცესი ხშირად ერთი მიმართულებით წარმოგვიდგენია ხოლმე – მიზეზიდან შედეგამდე, A წერტილიდან B წერტილამდე. მაგრამ ეფექტური გადაწყვეტილების მიღება ზოგჯერ საპირისპირო მიდგომას მოითხოვს. გონებრივი ინვერსია, ანუ აზროვნების უკუღმა მიმართვა, წარმოადგენს მეთოდს, რომელიც ტრადიციულ აზროვნებას თავდაყირა აყენებს.
უფრო ეფექტური იქნებოდა ვიკითხოთ, რა გამოიწვევს წარუმატებლობას ამა თუ იმ მიზნის მიღწევაში, ვიდრე უბრალოდ იმით დავინტერესდეთ, თუ როგორ მივაღწიოთ ამ მიზანს. ადამიანები ხშირად ყურადღებას აქცევენ აშკარა პროცესებს, რადგან ტვინს არ მოსწონს უსიამოვნო ჩავარდნების განხილვა. შედეგიდან მიზეზისკენ სვლა კი ეხმარება ადამიანს, თავიდან აიცილოს არასასურველი შედეგები.
გადაწყვეტილების მიღების პროცესის დასახვეწად, უკეთესია დაიწყოთ ბოლოდან. უკუღმა აზროვნება აიძულებს ადამიანს, დაფიქრდეს იმაზე, რაც შეიძლება სხვა შემთხვევაში გამორჩენოდა. ადამიანის ტვინი ენერგიის დაზოგვისკენ არის მიდრეკილი და სწრაფ პასუხებს ეძებს. პროცესის შენელება და სრული სურათის დანახვა კი მას გადაწყვეტილების მიღების პროცესის ყველა ასპექტის გათვალისწინებაში ეხმარება.
ფსიქოლოგიურმა კვლევებმა დაადასტურა, რომ პრობლემების „უკუღმა“ ჩამოყალიბება ადამიანებს ნაკლები შეცდომების დაშვებაში ეხმარება. ეს მეთოდი აზროვნების ნაგულისხმევ პატერნებს არღვევს და აიძულებს ადამიანს, უფრო დაკვირვებით იფიქროს.
გონებრივი ბურუსისგან გათავისუფლება
სიცხადე აბსტრაქციაში იკარგება. ყველა შესაძლო დადებითი შედეგის გააზრების მცდელობა შეიძლება დამაბნეველი აღმოჩნდეს, მაგრამ თუ ადამიანი იკითხავს, რა იქნება ყველაზე სულელური შეცდომა, რომელიც შეიძლება დაუშვას, რისკი მაშინვე ნათელი გახდება.
პროდუქტიულობის გასაზრდელად, ადამიანმა შეიძლება შექმნას არა მხოლოდ გასაკეთებელი, არამედ არ-გასაკეთებელი საქმეების სიაც. ეს გონებრივი ინვერსიის მაგალითია, რომელიც ხსნის პერსპექტივას, რომელიც სხვაგვარად შეიძლება გამორჩეს.
ლაო ძის აზრით, ცოდნის მისაღებად საჭიროა ყოველდღიურად რაღაცების დამატება, ხოლო სიბრძნის მისაღწევად – რაღაცების მოშორება.
ტექსტის წერისას, მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ იმის გააზრება, თუ რა უნდა შევიდეს მასში, არამედ იმისიც, თუ რა უნდა ამოიჭრას. რა აბნევს მკითხველს? რა ანელებს მათ? საჭიროა იმ ელემენტების იდენტიფიცირება და აღმოფხვრა, რაც ნაწერს არაწაკითხვადს ხდის.
ინვერსია მუშაობს, რადგან გამოკლება ხშირად უფრო ეფექტურია, ვიდრე დამატება. ეს პრინციპი ცხოვრების თითქმის ყველა სფეროზე ვრცელდება.
აზროვნების შებრუნების ძალა
აზროვნების შებრუნება ასევე ავითარებს გონებრივ დამოუკიდებლობას, საშუალებას აძლევს ადამიანს, განიხილოს საკუთარი რწმუნებულების საწინააღმდეგო მოსაზრებები და გამოცადოს ისინი. ეს პროცესი დაფარულ დაშვებებს ამჟღავნებს.
მნიშვნელოვანია, ადამიანმა ეძებოს არა მხოლოდ ის, რაც ჭეშმარიტია, არამედ ისიც, რაც შეიძლება მცდარი იყოს. ზოგჯერ არ არის საჭირო ახალი კარგი იდეა, არამედ საკმარისია ცუდი იდეების მოშორება.
ინვერსიის გამოყენება ცხოვრებაში
ინვერსიის გამოყენება სასარგებლოა რთულ საკითხებზე ფიქრისას. ნაცვლად იმისა, რომ ადამიანმა იკითხოს, როგორ იპოვოს ბედნიერება (რაც ბუნდოვანია), უკეთესია იკითხოს, რა არის კონკრეტული, დამტკიცებული ქმედებები, რომლებიც ყოველთვის უბედურებას იწვევენ.
ზოგისთვის ეს შეიძლება იყოს ხარისხიანი ძილის ნაკლებობა, იზოლაცია, ან ზედმეტი ფიქრი. ცხოვრებით კმაყოფილების მისაღწევად, მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ კითხვა, როგორ ვიცხოვროთ ბედნიერი ცხოვრებით, არამედ იმის გარკვევაც, რა იწვევს უბედურებას.
საჭიროა იმ ელემენტების იდენტიფიცირება და აღმოფხვრა, რაც ადამიანის ცხოვრებას უბედურს ხდის. ეს შეიძლება იყოს კონკრეტული გამოცდილება ურთიერთობაში, ცუდი ჯანმრთელობა ან მიზნის ნაკლებობა.
ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად, მნიშვნელოვანია იმის თავიდან აცილება, რაც გრძელვადიან პერსპექტივაში აუარესებს მდგომარეობას – ცუდი ძილი, ზედმეტად დამუშავებული საკვები, უმოძრაობა, ცხოვრების მჯდომარე სტილი.
სოციალური ურთიერთობების გასაუმჯობესებლად, სასარგებლოა ნაკლები დროის გატარება იმ ადამიანებთან, რომლებიც ენერგიას გართმევენ.
ამ მიდგომის კარიერაში გამოსაყენებლად, საჭიროა დაფიქრება იმაზე, რა აფერხებს ადამიანების კარიერულ წინსვლას – თვითკმაყოფილება, ახალი უნარების შესწავლაზე უარის თქმა, მეტის დაპირება და ნაკლების შესრულება. ამ ხაფანგების თავიდან აცილება უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე რთული სისტემების შექმნა.
ბიზნესში, სასარგებლოა ფოკუსირება იმაზე, რა გამოიწვევდა ახალი პროექტის წარუმატებლობას – მაგალითად, მომხმარებლების უგულებელყოფა, არარსებული თანხების ხარჯვა, ზედმეტი თვითდაჯერებულობა, არათანმიმდევრულობა და სხვა.
წყარო: Fastcompany
